Les bienfaits du shiatsu

Les bienfaits du shiatsu sont multiples. Il permet notamment de :

  • Réduire le stress et les tensions, tant physiques que psychiques : anxiété, difficultés de concentration
  • Soulager certains troubles fonctionnels : troubles du sommeil, cervicalgies et dorsalgies, migraines, problèmes digestifs, fatigue chronique…
  • Stimuler et renforcer le système immunitaire
  • Améliorer la souplesse des tissus et renforcer le système nerveux, et osseux
  • Équilibrer le système énergétique dans sa globalité.

Le shiatsu est bénéfique à toute personne, à tout âge. Chaque séance est adaptée à la situation de la personne, sa demande, son état de santé, sa mobilité.

Bienfaits du shiatsu
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